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脾气暴躁怎么办

一点小事就大发雷霆,不耐烦,想打人摔东西

推诚相见的辰璇  
詹丽萍的回答
詹丽萍心理咨询师

您的这种情况在现代很多人身上都有出现过,您只要管理好自己的情绪就行了。
如有需要可以找我私聊。