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一点小事就大发雷霆,不耐烦,想打人摔东西
您的这种情况在现代很多人身上都有出现过,您只要管理好自己的情绪就行了。 如有需要可以找我私聊。
有生理性先天气质类型的因素,还有后天家庭教养方式都影响,以及自我觉察和控制能力的综合作用。可以做心理咨询看看
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