情绪低落抑郁 最近情绪很不好,压力大,崩溃,抑郁,看不到希望,看不到未来,对一切都害怕,恐惧社交,不想说话,自卑,想死,经历一段感情,分手四个多月了,还是放不下,忘不了,深深的折磨着我,每天失眠,痛哭,心痛,抑郁挺严重的
情绪低落抑郁
最近情绪很不好,压力大,崩溃,抑郁,看不到希望,看不到未来,对一切都害怕,恐惧社交,不想说话,自卑,想死,经历一段感情,分手四个多月了,还是放不下,忘不了,深深的折磨着我,每天失眠,痛哭,心痛,抑郁挺严重的
这样会影响你正常生活的,如果自我调节不出来,就需要求助了。我愿意帮助你。