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小时候一直是单亲家庭,什么时候都没安全感...

巧同造化的璇倩  

小时候一直是单亲家庭,什么时候都没安全感,而且以前特别爱笑,害怕别人不喜欢自己,会努力和所有人搞好关系,到后来初中因为和老师关系好,老上台领奖,异性缘好等等在全班上遭到孤立,所有人都不理解我,因为自卑也不敢和那些混的人解释,上高中还是一个学校,被传名声不好之类的,厕所墙上还有骂我的话,晚上睡觉哭被妈妈听见,可是她不理解,说什么一心好好学习,就不会有那些事,有时候我做的不够好,她会穿着高跟鞋踩我,或者对我乱吼乱叫,有时候因为我的一点羡慕弟弟,她就叫我去死,再后来因为不合适和最喜欢的男生分开遭到报复,每一天都活的特别糟糕,对自己特别失望,却又特别无能为力,基本上都不是自己的错,可是却一直背着委屈,而且不能发泄出来 总感觉心里一直有一个小孩在哭,怎么都快乐不起来

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熊铿心理咨询师

我似乎看到了一幅画面:一个小女孩穿着她最喜欢的衣裙,在努力地表现自己。她不停地唱出别人喜欢的歌,跳着别人喜欢的舞,她表现很出色,得到了她想要的掌声。那时的她,自信美丽。这时一个巨浪打来,弄湿了她最漂亮的衣裙,凌乱了梳得整齐的长发,掌声也消失了。她认为,她不可爱了,没人会喜欢她,她很伤心,难过、无助。她能感觉到的,只有自己的眼泪和悲伤的心。

16个回答
张言红心理咨询师

您好:在你成长的路上,承受的比同龄的孩子大的多的压力。你似乎处于极度压抑的状态。希望你能预约一位专业的咨询师,一定会给你专业的帮助。

刘丽威心理咨询师

看到你的经历好让人好心疼,感觉胸口闷闷的,我不知道你今年多大了,有没有想过生活其实是可以改变的,如果你愿意我愿意陪你从阴雨走向晴天

尹艳婷心理咨询师

听起来你似乎收到了创伤。本身,在幼小的时刻经历家庭的解体本身就是一种创伤。每一个孩子,都天然带有对原生家庭的忠诚,父母离婚意味着这种忠诚的割裂,安全感和身份的确定感被破坏。
而且,听你的叙述,你是由母亲扶养的,而母亲却不能在情感上给予你抚慰和回应,她对待你的方式是粗暴的。
你会努力和所有人搞好关系,这一定让你特别累。因为讨好每一个人是一件辛苦的工作。
在这里,老师,想对你说:你遇到的所有的事并不一定是你的错,你不需要自我否定。
然后,如果可以的话,你试试寻求咨询师的帮助,咨询师能够帮助你更客观、全面地看待自己。
祝好~

王红心理咨询师

朋友你好!
从你描述情况看,似乎家庭成长的原因想获得安感是笑脸相应的讨好他人,因此获得老师和异性朋友,这是正常社交方式体现出自己能力优势结果,同性朋友对你似乎排斥,还说你不好听的话。朋友人无完人嘛,让每一个人喜欢你是自己想要结果,但是现实生活中真的做不到的。只要身正就不怕影子斜,别人怎么说是别人事情,随遇而安的做好自己。

丁秀翠心理咨询师

很心疼你的一路艰辛,有没有总结和反思如此的问题出在哪里呢?除了外在的,自己有没有些经验和收获呢?

郭玉洁心理咨询师

能感觉到你的悲伤和无助,你的原生家庭没有父亲的角色而母亲又对你很冷漠,你不知道该如何跟别人建立关系,只是想讨好别人,让别人关注你,让别人对你好,建议你系统的做做心理咨询,希望能帮到你!

刘晓花心理咨询师

你好,看了你的描述,老师满心疼你的 ,确实原生家庭无法选择,成长过程中带来的创伤,可以通过调整进行改变

孙冬冰心理咨询师

原生家庭给你带来的不安全感,养成了你敏感、多疑、讨好型性格,这种不安全感也为你在各方面优于别人提供了动力。但有的时候感觉很累很委屈是吗?你的内在小孩已经在哭泣了。可以预约咨询,平台的老师可以帮助你平衡内心,让内在的小孩笑起来。

侯生耀心理咨询师

你很优秀、有实力,只是原生家庭造成一些负性影响,排除一下就好了。

刘连海心理咨询师

不知道你是不是属于“讨好型人格,著名的美女作家蒋方舟曾属于“讨好型人格,搜索《蒋方舟:两性关系里的“讨好型人格;送给所有感情里自卑的女孩》。这是蒋方舟的亲生经历写照。希望对你能有所帮助。

孙艳心理咨询师

你忍受了太多的委屈,为了把人际关系搞好,你用讨好的方式,牺牲和压抑自己,甚至表现出自卑,让那些不好的人有可乘之机,把你当做愤怒的出口,这些都是你的软弱吸引来的,但,这不是你的错,这是原生家庭的创伤给你带来的自卑与讨好,正是这个模式,让你陷入悲伤甚至哭泣,而你力量不足时,很难释放这些委屈,还好,你是个有心人,你有觉察,也在想办法,另外那些讨好也不尽然都不好,它让你努力学习,努力搞好关系,老上台领奖,异性缘好,你可以试着和心中的那个哭泣的小女孩对话,问问她为什么哭泣,在过去的日子里,她是如何支持自己的?或找咨询师做专业探索,修复创伤。

马川媛心理咨询师

因为家庭的关系,从小没有安全感,形成了讨好型人格,后来又被孤立、不被理解、被诽谤、没有人可以倾述,还被妈妈粗暴对待,挺心痛你的。在心理学上还有一个概念叫内聚性自我,它的内核就是:我基本上是好的。你现在最需要的就是建立一个内聚性自我,这个自我一旦建立后,你的人生就会改变。找个咨询师聊聊吧,对你应该有帮助。祝安好!

夏樑心理咨询师

你有很强的生长欲望却被扔在了沙漠,那么我们是不是可以让自己成为一颗顽强的种子来对抗环境的不好!有时候人们更加佩服石头山上的独松,沙漠中一点孤傲的绿。祝您幸福,开心

王妮心理咨询师

你好,小时候没有从家庭中得到安全感,为了让别人喜欢,处处表现自己,一个小女孩那得付出多少努力啊,真的不容易,好心痛你,还好你在逐渐成长,觉察到自己的内心,希望咨询师能帮到你,祝你以后的日子里多些快乐、幸福!

杨婷心理咨询师

能写出来,说明您还是相信自己有解决当下问题的能力。在有亲人但亲情缺失的环境,调整自己是重要的。

刘小娜心理咨询师

每次看到这样的无奈,总感觉自己站在山顶看山下的感觉,自己登上去了,可是山下还有那么多人,他们过得那么痛苦。曾经去参加一个情绪能量课程,有一个环节让我特别震惊,老师在场外控制能量,场内有助教帮助,放着关注身体引导深呼吸的音乐,所有人围成两个圈,手拉手,关着灯,我因为经常通过学习进行情绪释放,所以没有感觉,我出来了一次,当我再站在门口,看场内的情况,有悲伤,有哭泣,有抽搐,有嘶吼,突然想到了电视剧里面的魔界。天啊,这是一个人间地狱,这才是我们最真实的自己的呈现。从那以后,我不再那么喜欢出去消费,因为他们的笑总能让我想到他们离开工作岗位的哭。痛苦的人太多了,我不能帮助每一个人,只希望这个社会越来越走向和平。

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