怕和别人交流，被别人议论

不敢到人多的地方，很多时候不敢和陌生人在一起，吃饭的时候都不能和不认识的人一起吃饭，眼睛不知道看哪里，明明很害怕做一件事情，到必须做的时候明明做不到或做不好但一直和自己做斗争，到其实内心非常害怕，明明很简单的一件事，对于我来说特别难，难道很多事情都不受我自己心理的控制，害怕别人议论