拿暴食催吐来减压可取吗

我真的好难过，只有在疯狂吃东西的时候才能忘掉烦恼，不怕任何事情，有一种说不出来的快感
催吐的过程很痛苦，可是全部吐完了就很轻松
买三四人份的东西快速吃完然后吐掉，整个过程三小时左右
完成后我又可以面对生活的挑战和不顺心了
这样可以吗
和别人喝很多酒消愁是一样的吗