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感觉肚子好僵 打字都一股劲 也许我需要表...
感觉肚子好僵 打字都一股劲 也许我需要表达自己 释放心里过去挤压的太多愤怒忧伤的能量
释放压力的方式可以写日记，可以到户外大声喊一下，也可以运动，这是三种比较好的释放压力方式，你可以试一下。