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每天都在恐惧中度过,焦虑 常常怀疑自己有病,慌的要死 [大哭][大哭][大哭]
请问这种情况多久了?有看过医生确定是否有病吗?如果医生说没病的话可以找平台老师做咨询找到原因调整一下。祝早日康复!
恐惧和焦虑什么呢?
看样子你非常焦虑,焦虑自己得病。问题是,你恐惧自己有什么病呢?和你当前做的事情,是否有关? 找到焦虑的源头,才能容易看清楚,为啥会触发这个情绪!
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