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好迷茫,求指点

匿名  

我之前是学文员的,读了两年的文员,然后出来实习,去了一家中国移动做客服那时候对我打击很大,本来就自卑内心脆弱的我变得更不堪了。因为经济问题,然后重点是我很自卑内向,然后我回老家找工作了,找了一份面包店的营业员,做了一年,我每天工作都很难熬,一年后我辞职了,又出来了当初刚出来时的那个城市,我又找了一个月工作,还是找不到工作,我焦虑烦躁,后来就去一家酒楼做了服务员,一做就是三年,那里的同事挺好,就是工作特别忙特别累,我内向自卑的性格也没改变,我做服务行业的这几年都没回家过年,我对家人感到深深的愧疚,我意识到我特别的想找一份有节假日的工作,然后我又辞职了,就是现在的我。找了两个月的工作还没找到,我越来越焦虑,,,我该怎么办?存款又不多,现在每天都是煎熬,,,,我好像又回到了几年前的自己,还是什么都没有,时间在变别人在变只有我没变,我好烦躁不知道接下来该怎么办,面试了很多公司因为我没工作经验都不要,我又不想继续做服务行业了,因为我不想我以后得孩子没有妈妈的陪伴,现在的我好痛苦,爱情没有事业没有,只有一颗自卑自责无助痛苦的心,理想很美好现实很残酷我很脆弱,,
马上一年又要过去了我越想越不安,我该怎么办?

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6个回答
姜裁军心理咨询师

人都是有潜能地,你内心一直不断地提醒自己你很脆弱,你很焦虑,你很自卑,这些无意中给自己的暗示都阻碍了你的进一步发展。想想你想要的是什么,为了你想要的,你愿意付出什么。愿意的话私信我们详细聊聊你的问题好吧?也许可以帮助到你。

蒋安慧心理咨询师

如果总是在焦虑未来的事情,就会错过让当下的自己变更好的机会。所以,请看看现在,我要什么,我能做什么。把每个现在做的更好,就能发现,未来成为了你期待的样子。

高鸿雁心理咨询师

繁重而报酬微薄的工作的确容易让人身心疲惫。但看到你从头到尾陷在自卑感之中,看不到自己的优势,在每一份工作,每一个处境中的不尽如意都会加重你对自己失败和无能的认定,这些无益于改善你的处境。你希望拥有更舒适更体面的工作、拥有良好的经济能力、拥有美满的情感,这没有错,但如果你觉得是这些东西给人带来自信和价值感 没有的话就一文不值的话就错了,不如说人的自信和价值感是外在成功的基础。

所以,如果你希望知道该怎么办,想要找出将来的道路,不如把精力更多地放在改变自己自卑的性格上,当你能够接受和欣赏自己的时候,会拥有更大的热情去投入生活,机会会慢慢显现。

王敬琪心理咨询师

题主说自己自卑脆弱,特别说到在中国移动做客服的时候对你打击很大,那个时候都发生了什么事情让你心力交萃呢?祝好。

孟俊霞心理咨询师

我看你工作经历,和同事相处都还是不错的,都是自己辞职,那说明你的社交能力人际关系没有问题,然后你说到都很累,我不知道有多累,让你身心疲惫,我感觉你也在不停找工作,说明你突破自我能力很强,你说你想你的孩子可是我看到的你还没有男朋友是吗,是不是说孩子有点远,你可以再仔细考虑一下自己目前最需要什么 朝这个方向发展

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长或者职业规划咨询,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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