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不知道为什么我所有事情都做不好

感觉这两年真是人生目前为止最难的两年,学业处理不好,家庭关系处理不好,感情处理不好,不明白为什么所有的事情都做不好,整个人都处于巨大的沮丧跟焦虑之中。感觉完全没了自己的主心骨,好累哦

水晶杯的蜗牛  
杨雪芳的回答
杨雪芳心理咨询师

您似乎陷入了一个恶性循环,有一种很丧很迷茫的感觉。