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对事情提不起兴致

除了假笑没有其它情绪 难喜难悲 觉得人生越来越无趣 活着就像行尸走肉 怕黑怕吵 感觉所有东西都无所谓了 只想解脱 可是又不知道如何走出来 想摆脱现在的自己却无能为力 日复一日很痛苦 虽然情绪低谷但是没想过自杀因为死了我就连痛苦的感觉也没有了 记忆力下降 常常记不住东西

地久天长的惠琼  
房珊的回答
房珊心理咨询师

你好,最近是有遇到难题了吗?听你的描述,把自己锁在一个空间里不能自拔,建议可以寻找一件感兴趣的事情转移注意力,愿帮助你