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心情起伏不定怎么办

最近总想发火,而且总想一些事情,特别烦躁不安,想骂人,打人[尴尬]

蜜蜜丫头  
高凤伟的回答
高凤伟心理咨询师

通过的您的描述您有一些烦躁愤怒的情绪,很可能和最近发生的某个客观事情有关系,您可以和我聊聊