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我觉得自己是一个严重缺乏安全感的人,总是...

我觉得自己是一个严重缺乏安全感的人,总是害怕失去一些人和事,对有些事情好敏感的,总是胡思乱想,不知道是怎么的

星落云散的赋琼  
李施谕的回答
李施谕心理咨询师

自我调节一下,无论你是得到还是失去,都请顺其自然,同时怀有一颗感恩的心,感谢曾走入你生命中的所有人和事,正是他们丰富了你的人生。加油!