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感觉自己得了抑郁症

最近感觉自己得了抑郁症,情绪低落会时不时地想哭,情绪失控会突然发火、生气、着急、烦乱觉得自己随时随地都可能发疯,失眠,还会经常头晕、做恶梦,感觉自己一无是处、没用、自责

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姜小芬的回答
姜小芬心理咨询师

您好!您说最近情绪有失控的现象,情绪变化往往和许多事件、环境等等有关系,希望能帮上您,我们可私聊哦