内心自卑,不敢跟陌生人交谈 老师,您好,我是一个外表大大咧咧,没心没肺的样子,但是我内心又比较自卑,不敢和陌生人交谈,比较畏缩,感觉自己跟刺猬很像,有时候又很矛盾,明明告诉自己我就是我啊,可是又会叹气自己真的能做好吗?我该怎么让自己自信起来
内心自卑,不敢跟陌生人交谈
老师,您好,我是一个外表大大咧咧,没心没肺的样子,但是我内心又比较自卑,不敢和陌生人交谈,比较畏缩,感觉自己跟刺猬很像,有时候又很矛盾,明明告诉自己我就是我啊,可是又会叹气自己真的能做好吗?我该怎么让自己自信起来
你好,我可以帮你疗愈你内在受伤小孩,让自己接纳自己,然后突破自卑。