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即迷茫又恐惧,我该如何面对

我有过一段失败的婚姻,我和他是迫于压力走到一起,结婚时都三十岁了,我的婚姻不止是不幸福,取而代之的是恐惧,就在结婚那天,他妈哭了一天,第二天就想收我工资卡,我没给,也就是从那天开始,我的人生进入了无休止的战争中,我讨厌这样的生活,但是她是长辈,我忍,但是我的忍耐反而让她变本加厉,每天闹腾,一个月后我发现我怀孕了,也就那两天消停了两天,我喝水都吐,没几天便又开始闹腾,我在这样的环境下生活了四个多月,去产检的时候医生让我保持心情愉快,我缺的东西太多了,可是谁在那样的环境下能愉快的起来,快五个月的时候去产检,胎儿没胎心了,我做了引产手术,还没从产房出来,一家人在医院就开始对我拳打脚踢的,医院出面想让我转院,没办法娘家人把我接回去,她们又去我娘家闹,没办法报了警,没成想她们把派出所的人打伤了,把派出所的门都给弄坏了,导致七人关押一个月,其余三人判刑,至此娘家人也对我有怨言,婆家不疼娘家不爱的,我起诉离婚,第一次人家说我们夫妻之间没有太大矛盾,第二次开了两次厅,终于离婚了,我也解脱了,但是我却没有目标了,不知道自己为啥而活,我觉得自己到哪都是多余的,而且除了上班,其余时间我都不想见人,觉得丢人,我知道这样不对,不止一次开导自己,但我就是走不出来,我不知道自己该怎么做,该怎么活,更不知道该怎么去面对,我的未来一片迷茫,我不知道自己还可以撑多久,我觉得自己快奔溃了

懂我再爱我  
张军玲的回答
张军玲心理咨询师

我了解到你经历了一段失败的婚姻,不知道以后该怎么做,很迷茫,甚至觉得自己快崩溃了。建议通过咨询调整好自己的状态,尽快让自己走出来。