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如何打开心扉,放开自己

自己太封闭了,不愿也不会和别人沟通了,看什么都是消极负面的。很想改变自己,但是迈不出那一步

Patrick Star  
刘远洋的回答
刘远洋心理咨询师

经历了一些事情之后,你也许不愿意尝试也不愿意相信一些人能够真正的理解你懂的你,我不知道发生了具体什么样的事情,走出去一定对于你来说很难