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我最近发现自己抑郁了,两个月前谈了个对象...

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我最近发现自己抑郁了,两个月前谈了个对象,这个男的强迫发生关系后我没报警,后来发现这个人小气爱占小便宜,还收我货款不给我,之后分手,后来发现怀孕,他们一家人要我生下来,不生下来也不管我,我去打掉了,一个月后,朋友请吃饭,喝多了,在马路上头破了具体想不起来了,惊动了家人,我心里特别恐慌,害怕,无助,感觉活着没意思了

回答
11个回答
C普通用户

我觉得你是个很优秀的女孩子 只是遇到一些不好的事或人 但是你要相信自己 改变自己

C普通用户

抱抱你吧[微笑]

皆大欢喜的柔雪普通用户

如果我能通过屏幕见到你,一定给你个大大的拥抱,加油,我们都有痛苦的时候,相信明天一定会更好,我常常也这样,相信我们会好起来。

马为群心理咨询师

你还好吗?遇到这些事,感到恐慌,害怕,无助。如果是别人遇到也会短时对自己失去信心的。

接下来你准备如何处理呢?老师建议:1 接纳当下的自己。那有不犯错的人呢?犯错是成长的必修课。
2 不管遇到什么事,不用喝酒来麻痹自己,借酒消愁,愁更愁。
3 如果感觉体内抑郁因子超出正常值,可以通过运动増加体内多巴胺。抑郁的人体内多巴胺减少。
4 如果自己走不出来就要考虑找咨询师一对一陪伴。让自己早日走出阴霾。
最后感谢你对壹点灵平台的信任!祝你早日康复!
壹点灵咨询师马为群

普通用户

你这不是抑郁,是傻,是人是狗分不清

刘远洋心理咨询师

这一段时间经历的这些事件让你觉得很难过,包括你说的惊动到家人,也许你有着各种各样的担心。担心别人对自己的看法,担心很多,也觉得很恐惧,这过程当中有太多复杂的感受和情感,如果你愿意的话,可以说说吗?

薄章圭心理咨询师

男友占你货款,处对象失恋,为男友打胎,让你纠结,难以应对,继而又以酒消愁以至于受伤更是让你雪上加霜,心里的苦衷自己难以排遣。找个心理咨询师一对一聊聊会帮到你。

刘飞涛心理咨询师

你好,你是一个有主见的人,选择打掉孩子是正确的,以后找对象得慎重点,结婚前经历几次复杂的恋爱关系,总体来说是对以后的婚姻稳定有好处的。

盛孝源心理咨询师

你好,看到你的心事,能够感到你此刻内心受到的沉重打击和抑郁无法排解。

遇到一个人品轻浮、性格不好的恋爱对象,导致后来一系列的错事出现,当然这其中也会有自己的一些原因。所以希望你能在这段不堪的经历中不是消极和颓废,而是要坚强获得成长,并从中有所反思,以后避免再重复一样的事情。

人生之中,除了自己和父母,没有谁值得你用一切去抵偿,任何时候要学会好好爱自己。

如果还有什么需要获得帮助,可以给我留言或私聊。

壹点灵心理咨询师盛孝源

田艳芝心理咨询师

你好,我是一点零心理咨询师田艳芝,看了你的描述,你是一个善良,有主见而且是爱憎分明的好姑娘,遇到这样的事情心理的困惑和无助老师能够理解。这时候找个人聊聊心事,吐吐心中苦闷,在今后的生活道路上陆续前行是一个非常明智的选择,如果信得过我,我愿意陪伴你面对现实,迎接未来。

宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师宋常宽。
看到您的描述,能理解您现在的处境。有一个不靠谱的男友,那一次的发生关系也对自己产生了一些不好的影响,然后欺骗,分手,还要求你生下来孩子,现在又因为出去吃饭,头破了。这样的事情放在谁身上都是会很不开心的。会觉得生活怎么这样,真的很烦。这些感受都能理解。但是,想告诉您,现在的感受只是因为最近发生了这一系列的事情的情景下有的感受,事情都会变的,随着时间过去,事情变化了,您的情绪感受就会不一祥,所以,可以接受自己心情不好,但不好伤害自己,或者想轻生哦。

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