怎么样摆脱原生家庭影响

怎样才能摆脱原生家庭的影响，我的母亲是很强大的女人说是女强人都不能概括她她可以说是我的偶像一个人既照顾家里生意还照顾我，但我父亲是一个极其不负责的人他不配做丈夫不配做儿子更不配做爸爸，他从来不曾管我只会一味的抱怨我，但也养成我独立的个性，甚至填报志愿选学校都是我自己完成的，我父亲和爷爷奶奶关系也很差，导致我和爷爷奶奶关系也不好甚至我感觉和没有爷爷奶奶差不多，母亲那边的亲戚也是很虚假表面和和气气内地勾心斗角谁看谁都不顺眼，哎！我想请教一下老师怎么样才能摆脱这种家庭关系，我一个20岁男生感觉比40岁都累。。[难过]