纠结症患者 匿名 2019年08月19日 12:46 IP属地: 江西 性格复杂又拧巴,上了高中以后对一些不了解的事情纠结的尤为明显,性格也敏感多疑,老是怀疑有人说自己。有时候在工作学习的时候想起一下人或事十分烦躁,认为别人影响了自己生活学习。求助 被浏览759次 回答
你好!性格敏感多疑,常与自卑有关。通过认知评价,可改变负性想法。你可经平台联系我进行心理咨询,希望能够帮助到你。
你好,从你的文字当中感受到了你深受自己性格的困扰。你觉得外界对你有敌意,甚至在说你,或者也可以理解为攻击你。那你自己对外界的人和事情是什么态度和感觉呢?你从他人那里接收到的感受,很可能是你自己对外界的感受,比如你对外界有防备,有怀疑,所以你感觉他人对你也是如此。如果你还有疑问,欢迎和我一起探讨。
理解你内心的感受。目前,情绪怎么样
一般,现在在暑假待在家里还是会有不开心的事
敏感多疑,选择合适的时间进行心理咨询,可以走出情绪困扰
您好,理解您的纠结冲突,这种情况可以看看自己是不是有完美主义倾向,对自己的要求和对别人的严格是否一样,性格的养成和调整都非一日之事,可能您需要一个时间长点的调整阶段,希望能帮到您,感谢您对平台的理解与信任。
小事一个
您这个是内在力量不足,不自信的表现,对外在的看法特别在意,这种情况可以通过调整认知得到改变