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考研前焦虑

啊哟喂  

今年考研,从二月份开始准备,每天早出晚归,但因为焦虑强迫症根本没有办法看书。 一直在边做心理咨询边带着看书,到现在心理问题已经解决不少,可以好好看书了,但是却担心还有二十几天能够考上吗?考不上我想二战。但是又会担心二战多耗费一年时间,少挣一年钱特别对不起爸妈。但是追求知识是我一直想要的。考研对我来说意味着更加扎实的知识技能和更好的工作。我身边有人劝我工作。可我实在不想。

回答
21个回答
啊哟喂普通用户

虽然我知道有了情绪上的强迫症焦虑症不是我的错,不应该责怪自己,可是到清醒了以后还是会后悔,会怪自己,为什么以前没有好好学习,为什么以前思想出了岔子,想了其它事,分了心。

阳光普通用户

焦虑些什么

啊哟喂普通用户

呵呵,以前觉得自己不够会玩会闹,是个乖孩子,羡慕班上那些坏孩子来着^O^

符明通心理咨询师

祝你好运,考研人。

啊哟喂普通用户

谢谢~~~

啊哟喂普通用户

而且这些爸爸妈妈都不知道,我有点好面子,不想考不上被人看扁

符明通心理咨询师

考研是艰难,而且孤独的路,也是勇者之路。

一生无悔普通用户

选择自己喜欢的路

啊哟喂普通用户

我想到时候我会拿出勇气

庞琳心理咨询师

对周边环境承受能力有一点弱,这方面强化一下就行。

啊哟喂普通用户

是的。是这样

许志强心理咨询师

你能详细说说你的强迫焦虑嘛?

卜彬心理咨询师

还有二十几天,现在是担心、迷茫的时候吗?
你的焦虑、强迫背后藏着什么问题?

如果考研是为了逃避工作,那你早晚都得面对。
二战之前,先做到心无旁骛。

唐明秀心理咨询师

只要做的对自己未来是有意义有益的,少挣一年钱都会被考研后的收获抵消。现在能做到消除焦虑,放松心情,你一定可以考出好成绩。祝好运!

孙志红心理咨询师

走自己选择的路,尽力就好,活在当下,无怨无悔。

张洪波心理咨询师

佩服你的毅力,专心复习,接受专注力培训一下,会通过的。

蓝奥心理咨询师

你只是用读书来延缓工作的压力而已!

啊哟喂普通用户

谢谢老师们的回复,我可能一下子回复不完,但我都有认真看,谢谢老师

吴迪瑶心理咨询师

万一的话,一边工作一边复习考研也行啊。我利用午休时间备考资格证感觉也很轻松考过。不要把自己逼入非此不可的墙角,压力小了,自然学习效率也高点

王倩心理咨询师

你好,压力来源于我们的期待,如果备考的时间不足的话,尝试降低自己的期望值,完整把整个考研过程认真做下来就好。总之,放轻松,再考一次也无妨,说明你是一个为梦想愿意付出很多、很有毅力的人哦。如果觉得我的回答对你有帮助的话,请点击左下角红心。

李宏心理咨询师

人其实干一件重要的事情时,都会焦虑。我每次去演讲,都是很焦虑。主要是太期待有一个好的结果了。其实,结果并不取决于你的主观意愿。你能做的,只有尽力而为,至于结果,交给上苍吧!

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