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不知道自己为什么活着,以后的路该怎么走,...

匿名  

不知道自己为什么活着,以后的路该怎么走,感觉走到哪里都好冷的感觉,不相信所有人,坐着会发呆很久,会想一些乱七八糟的东西,然后想着想着就哭了,很累,感觉自己快熬不下去了,不想说话,学会特别安静,但又害怕孤独

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4个回答
王茹茹心理咨询师

从你的话语里感觉到你很孤单很迷茫也很委屈,但是生活还得要继续,当自己累的时候,放空自己的大脑,不要想太多,放下浮躁的心,停下脚步,好好休息,当自己休息下来的时候,看看外面的风景,其实又是另一番景象!你会看到很多美好的事物还在你身边徘徊

九娘普通用户

可是为了工作,不得不做自己喜欢的工作,和不喜欢的人接触,还得假装很开心的样子

王茹茹心理咨询师

很多人都是被生活所迫做一些自己不喜欢的事,要么学会接受,要么改变做真实的自己顺应自己的内心!

张莹华心理咨询师

调整心态是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。可以关注我图像,考虑个人成长,分析我们是一种能力,有了这种能力,我们即使在更恶劣的环境,也能学会关心和照顾自己,平衡内心的真实需求。

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