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不想进入新学校

不知道为什害怕开学 可能高中一直是一个人表面上很热情 其实整个人一点都不开心 在高中时期特别想逃离学校逃离身边的同学,即使现在将要上大学了 还是会有那种恐惧感 人际关系 校园环境一切都让我害怕 在这个暑假 特别是快要开学 就让我更恐惧 经常想以后该怎么办 还有不知道为什么是不是自闭 也不想见到朋友 和朋友在一起会不自在 整个暑假都在家 一直在试着接受新学校 想象过无数场景想应该怎样应对 可是想到家里和学校的想法不一样 在学校的想法可能不会自由 怕在学校又丧失自我 所以不想与人交流 保持自己的想法不为所动 在学校见到人会紧张焦虑就会头晕 自己的想法总是想象成某个人的想法 我感觉我去了学校我这样还会和高中那样糟糕 我很累 我感觉我做什么动作都有人看着 我很害怕进入新学校 害怕在家的那些计划目标在学校会因为自己而悲观掉 害怕与人接触 我害怕在新学校会不自我 前途迷茫 不知道该干什么

包罗万有的睿琼  
石俊哲的回答
石俊哲心理咨询师

非常理解您的这种感受,您的这种感觉很像社交恐惧,一些人往往会被一些特定的场合或对象引发一种内在的焦虑,甚至是恐惧,会不由自主的想逃避这样的环境,有时候甚至会影响到我们的正常生活。在这种情况下,求助于专业人士,不失为一个比较好的办法,人都有弱小的时候,寻求帮助是我们解决自己问题的一种智慧。