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我为什么就是控制不好自己的情绪,我好崩溃...

我为什么就是控制不好自己的情绪,我好崩溃,我好崩溃,好崩溃,好崩溃,好崩溃,好崩溃,好崩溃好崩溃

小得得  
王芳的回答
王芳心理咨询师

没有负面情绪的人不是正常人,越有负面情绪越要发泄,只有得到正确的释放才能走出心理压抑,所以找个正确发泄情绪的方式吧,欢迎私聊我