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怀疑自己得了忧郁症
我今年30岁，结婚，没有小孩，婚姻也不和谐，我现在对任何事情都没有情趣，刚开始想离开这个城市，后来想离开这个国家，现在想离开地球，觉得在这个世上没有我可以留恋的东西，活又活不好，死又没勇气！现在记性特别不好，看到一些容易感动的事情就想哭！现在饭也不想吃，体重一直在下降！特别焦虑！希望有一个人能帮帮我！
焦虑是表象，在表象下蕴藏着强烈的生机。但这些生机，或者说是需求长期得不到满足，不知道怎么样才能得到满足，才会对任何事情都没有情趣，是这样吗？
明确自己有哪些正常需求得不到满足，寻求正确的满足之道，就能摆脱这样的状态。如需帮助欢迎来访