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戒不掉的手淫

单身流浪狗  

怎么戒除意淫

回答
最佳答案
李玉婷心理咨询师

手淫也称自慰,是人们(特别是单身人士)面对性欲望、化解性压力的常用方法,而且身体里的精液在不断产生,精满则溢,所以不在于怎样戒掉,而在于如何用适当的方式和频率。
有的男性采用的自慰方式未能充分满足性生理、心理的需要就射精了,导致短时间内就需要第二次,第三次的刺激……长此以往,就可能对身体造成负面的影响。
高品质自慰法即能够满足身体、心理的需要,又能减少射精的次数,自主掌控射精的时机,让性能量滋养身心……能培养正面的感受和情绪,促进身心健康……值得了解学习一下!

7个回答
我网名很突出普通用户

戒不掉的

单身流浪狗普通用户

我想戒色身体被掏空了

曹卫国心理咨询师

你多大年纪?

石岩心理咨询师

如果自己调整不了,找咨询师帮肋吧。

范禹墨心理咨询师

多大年龄呢?未成年人的话,还是要努力减少并戒除,否则影响生长发育,可以尝试转移注意力来减少对这件事情的关注。成年人的话,不一定需要完全戒除,因势利导,适度适量可缓解生理需求。但也不应过度。

李君心理咨询师

为什么一定要戒掉呢?完全可以合理的,去面对你的想法,这样才能够真正让自己变得平和而不是总是去强制自己。

吕盼玉心理咨询师

请问你多大年龄?自慰多想时间了?自慰前后身体有什么变化?你是单身,平时只用自慰解决性问题吗?

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