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害怕出门怎么办？
最近在面试，但有时总会临近出门的时候就开始害怕出门，甚至想推掉面试。平时自己出门的时候也都是选择安静的或者人少的地方，有什么方法能够解决嘛？
您好，偶尔的害怕很正常的，每个人都有害怕的时候，不需要为此过分担心。但如果严重影响到你的日常生活工作时，也许你害怕的不是出门，不是面试，不是人多的环境，而是害怕和人相处，人际交往时你就会紧张。尝试着和心理咨询师谈谈，共同面对及探讨在你的人生故事里究竟发生了什么使得你会如此害怕。