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动不动就想死感觉自己很悲催什么事都受不了敏感又脆弱觉得自己恶劣至极不知道有没有救啊
先分清压力是学习压的还是人际的
都有啊。。。
哪个要紧啊
焦虑情绪严重,情绪需要梳理
情绪积累到一定程度是需要宣泄的,不要太压抑自己,你会好起来的!
关于学习和人际方面的压力似乎让您喘不过气,这些压力给您造成的负面影响如果不及时排出,就会影响心理健康
动不动就想死,您经历了什么苦难呢?有什么使你支撑到现在的呢?
有是肯定的。你愿意做吗?
有,需要一个过程
先分清压力是学习压的还是人际的
都有啊。。。
哪个要紧啊
焦虑情绪严重,情绪需要梳理
情绪积累到一定程度是需要宣泄的,不要太压抑自己,你会好起来的!
关于学习和人际方面的压力似乎让您喘不过气,这些压力给您造成的负面影响如果不及时排出,就会影响心理健康
动不动就想死,您经历了什么苦难呢?有什么使你支撑到现在的呢?
有是肯定的。你愿意做吗?
有,需要一个过程