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如何做到好的情绪管理和人际交往

感觉自己最近很容易生气,动不动就想和人起争执,感觉自己情商低,哎,以前是个不喜欢跟别人起冲突的人,现在为什么会这样?现在觉得跟别人起冲突是在保护自己

摇旗呐喊的璇洋  
郭艳秋的回答
郭艳秋心理咨询师

您好,以前您是一个不爱与人发生冲突的人,您是如何看待与人发生冲突这件事的呢?现在动不动就与人发生争执,是自己的内心深处对自己的看法的转变吗?