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这样很难受啊！为改变这种状态做过什么努力吗？
貌似感觉比较迷茫，看到了问题但是没有找到解决办法，内心是无助的，生活也停滞不前，欢迎详聊
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你这样极度消极的状态有多久了呢？听起来对你的影响挺大的。
你多大了呢？还在学习还是工作了？
你做过心理测评吗？如果没有的话，请不要自己给自己贴标签
你这样的情况家人和朋友知道吗，有人帮你吗？
挺担心你的，可以私聊沟通。
你好，我是壹点灵心理咨询师，汪雪娜。
描述中提到你感到生活没有希望、颓废，每天晚上都失眠，这样的状态持续下去，对你的身体和心理都会有很大影响。如果需要帮助的话，欢迎私信沟通。