容易紧张,害怕,太在意别人的看法,还有一... 容易紧张,害怕,太在意别人的看法,还有一个超级超级无敌烦的毛病,紧张害怕,手抖脚抖,想控制却更严重,每天心不在焉,闷闷不乐,不想被人知道,可是在学习上,生活中,我陷入了恶循环,紧张害怕手抖控制不住隐瞒发现嘲笑,我快要坚持不下去了
容易紧张,害怕,太在意别人的看法,还有一...
容易紧张,害怕,太在意别人的看法,还有一个超级超级无敌烦的毛病,紧张害怕,手抖脚抖,想控制却更严重,每天心不在焉,闷闷不乐,不想被人知道,可是在学习上,生活中,我陷入了恶循环,紧张害怕手抖控制不住隐瞒发现嘲笑,我快要坚持不下去了
想要做的更好,紧张的困惑让你更加把目光放到了这方面,而越关注越出错越紧张,而你又不喜欢这样的表现,因此陷入了一个循环当中。