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我是一个傻瓜透顶的人吗?

在夫妻生活中,我知道,作为女人,应该做好自己的事情,要经济独立,要尽量夫妻间互帮互助。老公比我大四岁,所以我尽全力做好自己,我们白手起家房子的首富也是借的,我的工资一直比他的多很多,自然养家,还贷,养孩子,我的压力更大一些,想的很多都是攒钱,日后的生活,也慢慢得有了抱怨,争吵,从小事到大事,甚至很多超过很多人无法忍受的事情,我却无法解决甚至自己治愈自己的痛苦,却不知道换来的都是越来越多的深渊。
作为女人,应该会的我会,不该会的换灯,修理物品,体力的自己搬家,我都尽可能地独立。谁知道这么多年也没有换来自己想要的温暖的家,关心,体贴,爱,沟通,解决,有的只有反复的挣扎,痛苦,
最可恨的是自己痛苦的消化自己的痛苦。心却又在不断的失落。
想要和解,他却没办法做出承诺,我有无法相信他的言语和会改变的心。
又怕抛弃孩子离开,会被怨恨,坚持到底,又怕郁郁寡欢一辈子,怎么这么难?

慧  
李秋飞的回答
李秋飞心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理咨询师,李秋飞。
作为女人该做的都会做,不该做的也会做,自己觉得做得很多了,但是越来越失落,感觉自己很傻不幸福,很委屈,是吗?很想抱抱你。
根据心理学家海林格的家排理论,家庭中每个人有自己的位置,只要位置站对了,每个人在自己的位置上做自己的事情,这个家庭的运作就是和谐稳定的。你确实很努力,你也同时把丈夫该做的事情做掉了,也就是你不知不觉中抢占了老公的位置,于是他没有存在感,你负荷太重,也就是家庭系统失衡了。
你做自己份内的事情,而且快乐地做;同时带着包容、欣赏的眼光看你老公做的事情,没有期待,老公做的事情就是他目前能做的最好的事情,不指责不抱怨也就是说没有任何要求因为那是他的地盘他的空间他的事情,慢慢地他就会有存在感,会做得越来越好。
谢谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私聊和我交流。
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2019.10.12