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我现在很烦,很抑郁

匿名  

每天接触的人和事虽然不知道为什么,总是很容易的烦躁。也不知道想什么,该干什么,对未来完全没有任何的希望。

回答
3个回答
郑玉红心理咨询师

就因为想的多,所以才越来越烦躁。

脚踏实地,先活好每一个当下。未来自然就会呈现。

我是平台的心理咨询师。可以详聊哦,老师帮你捋顺一下你的生活。

孙绍凤心理咨询师

人生短短几十年,不要辜负这美好的世界,人间值得。

张莹华心理咨询师

抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。如有需要可以关注我图像,预约正式的会谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你!

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