活着不快乐怎么办 匿名 2019年10月15日 12:13 IP属地: 河北 老实内向 难以融入集体 在单位每天几乎不说话 很少说话 和想融入集体 每天生活好无趣 在家也是无趣 很不想说话心烦 我该怎么办 被浏览1246次 回答
你好,我是壹点灵心理咨询师刘杰。
老实内向,老实是说一个人的品质,内向呢,是一个人的性格。这些都没问题。
你也想融入集体,这也很好。
可是为啥又融入不到集体里呢,整天闷闷不乐呢?
你是不是怕和人打交道,怕被人伤害呢
有时候也许正是自己的担心,裹住了自己,封闭了自己。
人是群体动物,是需要和大家在一起的,一个人孤零零的,反而在集体中显得特别突兀,又不开心。
只要自己愿意,尝试着和人交流,哪怕不说话,对对方笑笑、点点头,都是沟通和交流,慢慢的你就不孤单了,就会融入到集体中去。
千万不要害怕被伤害而封闭自己。
祝福你。
希望我的回答能够帮助到您。如还有疑问,欢迎私信和我交流。
你好!内向只是一种性格,无好坏之分。难以融入集体,并不是内向性格直接造成的。生活处处是风景,为什么感觉无趣呢?能和老师分享吗?期待可以帮助你。
你好!根据你的叙述,建议你关注自己的心理状态,先做个平台免费的心理测试,让咨询师帮你评估一下,再采取相应的措施。
如果需要帮助,可以联系我。
您好,根据您的描述要区分是性格因素还是心理因素更多一些,也可以私聊老师,详细了解一下。
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