专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
感觉自己有中度抑郁症
我不懂人情世故，有社交恐惧症，最主要脑子转不动，还特别在意别人对我的看法和评价！不知道怎么办？
您好，我是壹点灵的心理咨询师于冬梅。
您特别在意别人的看法和评价，这是不是会给您造成很大的困扰。
在社交的时候，您是否过多的关注自己的言行表现啦？
进一步确立自己的价值，提升自己的自信，提升社交技巧和能力。勇敢地突破和改变自己吧，破茧成蝶指日可待。