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社交恐惧症?

每次陌生人靠近我说话脖子头就开始僵硬,绷的太紧就开始出现轻微抖动我该怎么办,不想去医院[大哭]

奋进的基琼  
梁晓的回答
梁晓心理咨询师

你好,想一下,这两次诱发时的状况有什么共同点?欢迎私信与我交流