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怎么办突然哭到停不下来了，入职4个月，受...
怎么办突然哭到停不下来了，入职4个月，受了不少委屈和压力，父母这两天来看我，刚把他们送上车我就忍不住哭了，感觉这所有的压力难过都在这一刻爆发了，而且发现自己只会在最亲的人面前发脾气，在职场上怂的要死，愧疚难过思念所有的情绪在这一个点爆发
你好，很高兴在这里遇见你。
能够体会到自己的情绪并且发泄出来是一件很好的事情，我能感受到你的压力和难处，建议你找一个人聊一聊，疏解一下情绪，或者出去跑跑步，不要一直憋着，工作上的事可以慢慢解决，身体最重要。如有问题，可以私信我