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家事繁琐的我快无法招架,心里特别烦可是剪...

小齐。ywf  

家事繁琐的我快无法招架,心里特别烦可是剪不断。压抑的想打人却无处发泄。真的好累好累。

回答
2个回答
高振芳心理咨询师

您好!家庭又发生了什么样的琐事呢?可以和老师详聊吗?

刘杰心理咨询师

你好

家里的事情的确是细小且繁杂,但又不能置之不理。

心情烦可以理解。

有啥烦的可以讲出来,讲给家人听,也许能得到他们的理解,减少一些不必要的烦心事;或是讲给自己的好朋友听,宣泄一下也是挺好的。千万别憋在心里,越来越累,越来越烦躁。

衷心的祝福你。

如果有什么需要帮助的,请浏览我的主页或留言。

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