心里压力大经济压力带两个孩子大...

心里压力大经济压力带两个孩子大的学习不认真每天回家就忘记了老师教什么什么也不懂每天都会被我打我不想发火可是就是忍不住感觉心里很抑郁最近总有一个想结束自己的念头小的才一周岁两个都自己带每个跟个神经病一样真的好累

独到之处的语曼 2019年10月25日 14:07 IP属地: 福建

吴欲晓的回答

吴欲晓心理咨询师 IP属地: 内蒙古 2019年10月25日 15:08

你好，我是壹点灵平台的心理咨询师吴欲晓。
看了以上内容，很理解你的感受。经济压力，心理压力，孩子学习压力等很多压力困扰到自己。不知道这些压力因何而来，不知你那里发生了什么事？有很多的负性情绪需要发泄需要排解。
第一，当你得知大孩子学习不认真，老师教的什么都不懂时，会每天都要打孩子。你用打孩子的方式，发泄着你的负性情绪。
第二，孩子或许读懂了妈妈，如果不认真学习，妈妈就会把负性情绪发泄到自己身上，或许用这种方式，好让妈妈减轻心理压力。
第三，这里没有提到孩子的爸爸，当你愤怒时孩子的爸爸是否能分担一部分压力呢？
第四，不知道你和其他亲戚朋友之间的关系如何？是否能够找到他们聊一聊呢？聊一聊经济压力或心理压力呢？
第四，不知道，当你的父母面对压力时是如何排解的呢？
第五，你还有很多其他排解压力的方法，如果有需要，我们可以聊一聊。