壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

谁能帮帮我

我一名实习生,20岁的年纪,幼儿园老师,从事一年,我每天都感觉过的很低沉,没什么动力,我看过很多关于忧郁症的事,我害怕我自己也这样,可是我知道自己也不是那么“正常”,不喜欢和朋友一起玩 喜欢一个人待着,可是我也想快乐起来,我不知道怎么做,我无助,谁能帮帮我,我不喜欢孤独,不喜欢忧郁症

夙夜在公的晴琼  
李秋飞的回答
李秋飞心理咨询师

本来一个人也没什么,也可以充实。既然你希望热闹快乐,那你就去交往。按你自己内心深处的需求去做,一切都会好起来。