谁能帮帮我 夙夜在公的晴琼 2019年11月03日 16:46 IP属地: 贵州 我一名实习生,20岁的年纪,幼儿园老师,从事一年,我每天都感觉过的很低沉,没什么动力,我看过很多关于忧郁症的事,我害怕我自己也这样,可是我知道自己也不是那么“正常”,不喜欢和朋友一起玩 喜欢一个人待着,可是我也想快乐起来,我不知道怎么做,我无助,谁能帮帮我,我不喜欢孤独,不喜欢忧郁症 被浏览521次 回答
本来一个人也没什么,也可以充实。既然你希望热闹快乐,那你就去交往。按你自己内心深处的需求去做,一切都会好起来。
可以试试跑步,我现在也在进行着。
和外界交流,如果一直在自己的小世界很难治愈的,另外要吃饱饭,女孩子不开心了,可以去换个发型。有点晚了,睡觉。