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想找工作却难以融入新的工作圈子。不喜欢与人交流,做事不自信。不会沟通。不喜欢独处,也不喜欢热闹,一放下手机就特别焦虑。随时随地想拿起手机翻翻。
你好:社交恐惧,是有具体评定标准的,是你自己对自己作出的定义,还是去医院诊断过? 每一个恐惧的行为背后,都有着不同的含义,是需要根据不同的情况作出具体的分析,并给出针对性的帮助。 如有需要,可以与老师私聊。
有社交恐惧症怎么办?
想找工作却难以融入新的工作圈子。不喜欢与人交流,做事不自信。不会沟通。不喜欢独处,也不喜欢热闹,一放下手机就特别焦虑。随时随地想拿起手机翻翻。
你好:社交恐惧,是有具体评定标准的,是你自己对自己作出的定义,还是去医院诊断过?
每一个恐惧的行为背后,都有着不同的含义,是需要根据不同的情况作出具体的分析,并给出针对性的帮助。
如有需要,可以与老师私聊。