和很多人都很难维持一段长久的感情

上学其实也有很多玩伴，但是从来没有真正交心的朋友，更准确的描述是，我没有和她们交心，他们是愿意跟我分享自己的事情的。
现在工作了，和同事之间也挺和谐的，可以一起玩耍，也可以交流一些深入的话题，但是我们之间的相似性太弱了，有多时候感到交流起来不在同一个频道。
男朋友和我算是很相似的两个人了，连生日都是同一天，尽管他已经足够爱我了，却还是不能让我满意。
在生活中，几乎没有让我完全满意的人际关系，与父母、亲人、朋友、恋人、同事的关系，都无法让我满意，稍有不满就想要用永远断绝关系的方法来避免问题。
身边有很多人，来来往往，所有人，来时也兴奋，走时也落寞，可是依旧无法得到我想要的关系，遇到我喜欢的人。
我知道，可能是因为我不够好，也可能是因为我期望太高，跟别人交往，我总是表面和谐内心少不了痛苦，但是结束关系依然痛苦。太痛苦，我该怎么做？