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快要得抑郁症了

怎么说呢,在学校里,别人都有在和他吃饭的班,而我呢,虽然说和班里一些同学也有玩的好的,可是他们都是1对1对的,我总是碍于面子,一个人来来往往下课了,久而久之我也不喜欢跟他们聊天。所以导致我现在经常是一个人,而我,俺很讨厌一个人,因为父母都不在家,时常放假回家也就我一个人,我有时真的觉得好孤单,感觉没有人能理解,我跟他们说了他们也不会动,所以久而久之我就默然了。更多的可能是因为我感觉很自卑,曾经有很多好朋友,他们的学习都非常好,还有很高的颜值。因为我长得不好看,还有点黑。,所以他们总是看着我就说长得真不好看,老取笑我,我的心里不我也知道怎么回事,反正就是不想跟他们聊天,你说我该怎么办?而我父母也都在外面,我又不想让他们知道后为我操心,所以呀,我就没有跟他们聊过我的心里感受什么的,因为他们也比较忙。因为我数学不好,多少时候很简单的问题,班里考试几乎很多人都会,而我的数学却是倒数,我想问他们却又不好意思问。在没有上高中之前,初中的我小学的我成绩都是那么的优秀。因为理化涉及的比较少,而现在却……………

盈盈花开淡墨痕  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师于冬梅。

看你一个人承受孤单,被自卑折磨,却依然为父母着想,对同学宽厚……

每个人都是这世上独一无二的珍宝,你一定有你的闪光点,只是自卑的乌云遮挡了它们,去看见去挖掘哟~~

在人群中孤单,是否尝试过主动伸出你的橄榄枝?

数学不好——是谁给你贴上的标签?我们试着换一个说法:以前我的数学没有达到我理想的水平,现在我努力学,以后一定会好起来。感觉如何?而有效的学习方法,就在你的里面,去找,就一定找得到。