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为何会持续长胖

为什么 我失恋 或者遇到 被人欺负 很大压力的事 就会长胖很多斤

向日葵の咲く夏  
冯云的回答
冯云心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师冯云。
失恋的时候,你采取什么方法来缓解那时候的情绪?是暴食吗?其他压力大的事件呢?缓解压力的方法?
如果总用吃东西来缓解压力,情绪还会让身体郁结。
找到健康的舒压方法。
希望能帮哦你。