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在办公室,跟同事关系都很一般,所以害怕老...

在办公室,跟同事关系都很一般,所以害怕老板不让我干这份工作心理很害怕,因为我的个人能力我感觉逊色其他同事,太讨厌我边上这个同事了,心机深沉,总让我帮她的忙,我忙的时候她也不帮我啊,这样的的人心理不会愧疚吗?我需要她帮忙,她不帮,还好意思让我给她帮忙,可能她心理就觉得我不如她吧。跟老板关系还好,老板就算识破她的伎俩,也是不辞退他啊,也是照样给她涨工资啊。反倒是我,干的最多,付出的最多,收获的却总是最少,唉。午睡提醒她上班了,她居然嫌弃我喊她了,打扰她睡觉了。呵呵哒,这是啥人,这是什么三观

人生还很美好  
邓志敏的回答
邓志敏心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师邓志敏。
办公室的人际关系确实要耗费工作中的时间和精力,以致于经常有人说:做人比做事更重要。
在你的描述中,我有以下几点建议,希望对你有帮助。
1、建立岗位边界。每个岗位都有自己的工作职责和任务,在工作时间内优先考虑的是高效地完成自己分内的工作,同事的工作可以委婉拒绝或者优先级往后排。
2、建立职场核心竞争力。你在工作中不自信(包括帮同事做事)的原因是觉得自己业务能力比人差,所以每天精进你的业务,从小事做起建立自己核心竞争力,比如你就PPT做得很好看很高效,整个办公室一提到做PPT就想到你,那你又怎么能不自信呢。这样即使不在这家公司做了也可以很快得找到合适的工作。
3、怎么做比做什么重要。低头做事的同时也要适当地表现一下,让老板知道你的能力。做出成绩的时候恰当地在老板面前秀一下,这样你即使偶尔犯些小错误,也不怕被辞退,而且像你同事一样,做好你分内的工作也能照样涨工资。
希望我的回答能够帮助到您。
欢迎私聊,顺祝生活愉快!