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嗯,最近吧本来情绪就不好,所以很容易生气,但别人却不知道,到最后,(我通常生气不会显露出来,但事后会不说话)别人说我不太对劲,才告诉别人。。。有点麻烦呐~
最好是理智地直接表达出来。这需要勇气,也需要面对风险。虽然有点难,但是你一定可以做到的。
如何让别人知道自己在生气
嗯,最近吧本来情绪就不好,所以很容易生气,但别人却不知道,到最后,(我通常生气不会显露出来,但事后会不说话)别人说我不太对劲,才告诉别人。。。有点麻烦呐~
最好是理智地直接表达出来。这需要勇气,也需要面对风险。虽然有点难,但是你一定可以做到的。