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壹点灵 公益解答 一个人带孩子的孤独与无助时不时的让我负能...

一个人带孩子的孤独与无助时不时的让我负能...

独行  

一个人带孩子的孤独与无助时不时的让我负能量爆棚。
有时候真不想吼孩子，但是心情糟透了，无处发泄与转移。
可能这种孤独感是独生子女与生俱来的一种不安全感

回答
最佳答案
马红心理咨询师

您好！我是壹点灵心理咨询师马红！

也许有不得已的苦衷才一个人带孩子，
真的，一个人带孩子很累很累…那种无助，那种糟糕的心情找不到一个词能形容。
可是不管怎么样生活还得继续，何不换一种方式生活呢？换一个角度看问题呢？也许一个人带孩子累并快乐着呢？
相信老师，试试，如有需要可以私聊！
祝开心！

8个回答
李爱玲心理咨询师

非常理解一个人带孩子的艰辛。没有人替手，什么都要靠你，你的神经每时每刻都是紧绷着，不能生病，不能出一点差错。内心的压抑，愤怒，无助，难受，都纠结在一起，涌上心头，让人想发火。如果你有时间，欢迎找老师梳理一下。

黄小凤心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师黄小凤。

一个人带孩子的孤独与无助，让负能量爆棚，这仿佛让我听到和看到了一个孤独与无助的人发出的呼声。

是的，你也想好好对待孩子，很深切地体会到了你的不容易，你丈夫平常有多少时间是在家的？你考虑过怎么样去处理一下这些问题呢？是否愿意具体和老师来谈一谈，在这方面相信老师可以给你一定的帮助的。如果有需要的话，欢迎随时找老师哦！

陈希南心理咨询师

您好！我是壹点灵心理咨询师陈老师

我能体会到你的无奈与孤独！一个人带孩子不仅是对体力的极大挑战，更难受的是内心的无力感和孤独，你也非常明白不该吼孩子，但就是无法控制住自己！
你如做好将自己情绪释放并想改变目前状态的准备，可以私聊我，我可帮你！

翩翩起舞普通用户

和独身子女没关系吧……[捂脸]

灵羽曦普通用户

孤独感是每个人都有的，不是独生子女的特有，你的坏情绪源于疲惫和焦虑，这很正常。只要有人能帮你分担养育孩子的辛苦，你自然就好转了。

栾雪心理咨询师

一个人带孩子……不……容……易

黄榆荔心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。

一个人带孩子是非常不容易的事情，没有一顿饭能好好吃，没有一个觉能好好睡，没有自己的时间。

其实，适当的还是要留给自己一点时间，哪怕是挤也要挤出来，我们要做足够好的妈妈，而不是做完美妈妈。因为真的没有人能做到完美。

长期为了孩子操劳，精神紧绷，偶尔确实会在孩子调皮不懂事的时候爆发出来，这也是很正常的。

你很需要一个懂你的人陪伴你这一段幸苦也是幸福的育儿时段。

我是一个人带大两个相差1岁4个月孩子的妈妈，如果有任何疑问，欢迎与我私聊。

赵海侠心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者赵海侠。
一个人带孩子，是有孤独和无助的，我的孩子也是我一个人带大到2岁的，非常能够理解你的感受。当你向孩子吼过后，又十分后悔和自责。
建议你及时向自己的亲友求助，倾诉或者帮你一起带带孩子，会减少你精神和生活方面的压力。
希望我的回答能够对你有帮助，如有疑问欢迎私信

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