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感觉自己好难受

老是觉得自己心脏有问题,很害怕,晚上不敢睡觉,害怕醒不过来?这该怎么办?

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刘玉英的回答
刘玉英心理咨询师

您好,我也曾经有过跟您一样的感受,经常会把手机拿在手里,就怕睡觉时出现问题。想想那时候的自己,也特别理解您的心情