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脑子不清醒，容易发脾气容易紧张感到害怕对...
脑子不清醒，容易发脾气容易紧张感到害怕对什么事情都不感兴趣了不喜欢跟其他人交流了感觉他们都瞧不起我记忆力越来越不好了哎从15开始的现在17了求各位有什么方法让我好 起来?
您好！我是壹点灵心理咨询师张永亮。
从您的描述来看，您情绪低落，感觉烦躁，不愿与人交流，说明您内心不够强大，有些自卑，极不自信，您的认知存在误区。如有需要，欢迎您私聊我，一定会对您有帮助。